1

Step 1

67 кг

03 August—03 August

2

Step 2

66 кг

24 August—24 August

3

Step 3

65 кг

21 September—21 September

4

Step 4

64 кг

26 October—26 October

1

Step 1

67 кг

03 August—03 August

2

Step 2

66 кг

24 August—24 August

3

Step 3

65 кг

21 September—21 September

4

Step 4

64 кг

26 October—26 October

22 July 2015

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 3 months 4 days

Goal author

Tkachenko Elena

Russia, Ставрополь

32 years old

Health

Сбросить вес.

Да! Эта цель заезженная! Но меня задолбало, что я постоянно протираю брюки своими жирными ляжками. А еще мой благоверный меня припугивает свадьбой, а вдруг он предложение сделает? А я не смогу отказаться, и буду смотреть на свои расплывшиеся фотки.

Ну и просто немного тяжко под своим весом. И "ГАЛИФЕ" в 23 не круто. В общем бабские закидоны, а вдруг похудею, и одной проблемой меньше станет)))

 Goal Accomplishment Criteria

Стрелка весов не превышает 64 кг.

 Personal resources

Время, информация, терпение, активность.

 Goal ecological compatibility

Я хочу достичь эту цель, чтобы она не мозолила мой мозг!

  1. 67 кг

    - Продолжить бегать по утрам

    - Не халявить с упражнениями

    - Плавно перейти на ПП

  2. 66 кг

    • Бег по утрам.
    • Поход в тренажерный зал 3 раза в неделю
    • Отказаться от сладкого.
  3. 65 кг

  4. 64 кг

  • 1368
  • 22 July 2015, 18:31
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?