"Good morning my friends". Эволюция.

Как-то все получилось неожиданно и мысли то такой даже не было, что мой номер 17 820 будет. Вообще ни разу не была на подобного рода мероприятии, в Казани все пропускала,да, собственно и не бегала вообще. А, тут "хоть посмотреть" как люди бегают в Москву прокатиться. Вообщем, я стартую готовиться серьёзно. Очень надеюсь, что Аида тоже присоединиться ко мне. Пока вопрос решается.

Мои пробуждения в три утра привели к "марафону" ...пусть и 10 км...эээ,что же будет дальше))) И, раз пошла такая "пробежка", режь последний огурец. Хочу совместить с подготовкой еще одну цель. За это время я неплохо так себя подтянула, но число 64 не дает мне покоя. До 20 сентября отказываюсь от сладкого и мучного (не до фанатизама). В сентябре с Севера возвращается мой двоюродный брат, он фотограф, и если я достигаю цели обещал, что с него итоговая фотосессия)) Всегда мечтала подточить свою фигуру, думаю, самое время.

Пока нет никого плана подготовки, понятия не иммею с чего нам правильно начать. Будем очень рады помощи с советами на верные нагрузки. Что еще до 20 нужно успеть, это сделать справки в больнице о допуске, как я понимаю, купить новые нормальные кроссовки и билеты до Москвы туда и обратно.