1

Этап 1

Август 2015

2

Этап 2

Сентябрь

3

Этап 3

Декабрь

4

Этап 4

Январь

1

Этап 1

Август 2015

2

Этап 2

Сентябрь

3

Этап 3

Декабрь

4

Этап 4

Январь

29 июля 2015 31 августа 2016
Цель просрочена на 3036 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 7 дней

Спорт и Фитнес

Бегать минимум 15-25 км в неделю.

Люблю бегать + хочу пробежать марафон в следующем году и выполнить КМС по таиландскому боксу, нужна выносливость и сила :)

 Критерий завершения

60 - 100 км в месяц в отчете runtastic

 Личные ресурсы

Желание и любовь к бегу :)

 Экологичность цели

Во время кроссов много полезных и ценных идеи приходит + уходит всё лишнее: эмоции, вес и т.д. :))

  1. Август 2015

    60-100 км пробежал

  2. Сентябрь

    50 - 100 км

  3. Декабрь

    50-100 км

  4. Январь

    50-100 км

  • 2568
  • 29 июля 2015, 07:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?