Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 4 месяця 12 днів
Спорт та Фітнес
Бегать минимум 15-25 км в неделю.
Люблю бегать + хочу пробежать марафон в следующем году и выполнить КМС по таиландскому боксу, нужна выносливость и сила :)
Критерій завершення
60 - 100 км в месяц в отчете runtastic
Особисті ресурси
Желание и любовь к бегу :)
Екологічність мети
Во время кроссов много полезных и ценных идеи приходит + уходит всё лишнее: эмоции, вес и т.д. :))
-
Август 2015
60-100 км пробежал
-
Сентябрь
50 - 100 км
-
Декабрь
50-100 км
-
Январь
50-100 км
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
