Здоров'я
Вставать не позднее 8:30 часов утра!
21 день вырабатываю привычку вставать в 8 утра. Но ещё условия спать не меньше 6 часов.
Смысл всего этого, что пора двигаться стремительно и быстро. Я слишком много спал и ничего не делал, пора выходить на другой уровень! Спать меньше 6 часов нельзя так как я буду слишком уставший, я занимаюсь спортом и мне нужно отдыхать хорошо!
Критерій завершення
Скриншот с будильника)
Особисті ресурси
Самодисциплина, Спорт, Здоровье, Желание быть успешным, Желание быть здоровым, Доводить до конца свои действия.
Екологічність мети
Цель зависит от меня и я это должен сделать!
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
