1

Етап 1

неделя 2

2

Етап 2

неделя 2

3

Етап 3

неделя 3

4

Етап 4

неделя 3

5

Етап 5

неделя 3

6

Етап 6

неделя 4

7

Етап 7

неделя 4

8

Етап 8

неделя 4

9

Етап 9

неделя 5

10

Етап 10

неделя 5

11

Етап 11

неделя 5

12

Етап 12

неделя 6

13

Етап 13

неделя 6

14

Етап 14

неделя 6

1

Етап 1

неделя 2

2

Етап 2

неделя 2

3

Етап 3

неделя 3

4

Етап 4

неделя 3

5

Етап 5

неделя 3

6

Етап 6

неделя 4

7

Етап 7

неделя 4

8

Етап 8

неделя 4

9

Етап 9

неделя 5

10

Етап 10

неделя 5

11

Етап 11

неделя 5

12

Етап 12

неделя 6

13

Етап 13

неделя 6

14

Етап 14

неделя 6

21 травня 2013

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 11 років 1 месяць 8 днів

Спорт та Фітнес

100 отжиманий, 200 приседаний, 200 пресса

программа тренировок которая поможет через шесть недель делать 100 отжиманий, 200 приседаний и 200 пресса

  1. неделя 2

    день 2
  2. неделя 2

    день 3
  3. неделя 3

    день 1
  4. неделя 3

    день 2
  5. неделя 3

    день 3
  6. неделя 4

    день 1
  7. неделя 4

    день 2
  8. неделя 4

    день 3
  9. неделя 5

    день 1
  10. неделя 5

    день 2
  11. неделя 5

    день 3
  12. неделя 6

    день 1
  13. неделя 6

    день 2
  14. неделя 6

    день 3
  • 1413
  • 21 травня 2013, 02:58

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?