Спорт и Фитнес
Начать заниматься фитнесом
необходимо начать систематически посещать спортзал, сегодня кардио на 1,5 часа + групповая тренировка
Критерий завершения
пойти на занятие 3 августа 2015г.
Личные ресурсы
время
Экологичность цели
похудеть
-
дойти
дойти до тренировки
-
сбор
собрать вещи и взять с обой
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
