Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 4 months 7 days
Sport & Fitness
Выполнить мастера спорта по плаванию.
Выполнить мастера по плаванию, осталось сбросить 2 секунды на стометровке.
Goal Accomplishment Criteria
Проплыть 100 в.с за 53.00 по длинной воде. Ну или 200 к.п за 2.10
-
ОФП
Подкачатся до 80 кг и сбросить пару килограм жирка. -
Работать над стартом и поворотами.
-
Плавать БОЛЬШЕ И ЕЩЕ БОЛЬШЕ УПРАЖНЕНИЙ на технику.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
