Проект "Новая Жизнь" за 4 недели
С сегодняшнего дня решил, что пора что-то менять в этой жизни. Я достаточно ленив и довел себя до состояния жуткой прокрастинации. Не смотря на то, что я в принципе занят делом (играю в коммерческой музыкальной группе), я совершенно не развиваюсь. Пришло время меняться. Надеюсь получится не очередная цель, которую я в конце концов заброшу. Решил разместить цель только сейчас, хотя за сегодняшний день уже сделал многое. Вел дневник в вордовском файлике, но все же решил выложить все на общее обозрение. Быть может это даст дополнительный толчок к тому, чтобы продолжить заниматься саморазвитием. Очень надеюсь на поддержку пользователей сервиса, так как она действительно дает нужный настрой и мотивацию.
Теперь, собственно, к сути. Я решил поделить саморазвитие на несколько сфер, которые более полно описаны в плане действий.
Каждый день нужно будет делать все указанное ниже, но конечно же не забывать про отдых. Описание буду часто менять, так как цели еще очень неконкретные и мутные.
Goal Accomplishment Criteria
Мои действия заметно улучшили мою жизнь
Personal resources
Месяц времени, неплохая мотивация
Goal ecological compatibility
Выполнение цели полностью зависит от меня
-
Английский язык
Перенес пункт в отдельную цель
-
Физические упражнения
Перенес пункт в отдельную цель
-
Дизайн
Перенес пункт в отдельную цель
-
Медитация
Перенес пункт в отдельную цель
-
Музыка
Играть на гитаре (не менее 3 часов в неделю).
-
Внешность и здоровье
1) Нормальзовать питание
2) Ограничить курение
3) Ограничить потребление алкоголя
-
Социализация
Перебороть страх знакомства с новыми людьми, найти 8 новых знакомых. Опционально: найти постоянную девушку.
-
Чтение книг
Прочитать три книги и оставить небольшую рецензию прям тут
-
Учеба
Сделать основу дипломной работы
- 3361
- 03 August 2015, 19:40
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion