Спорт и Фитнес
Утренний бег min 2 раза в неделю
Минимум 2 раза в неделю (Пн- Ср) я просыпаюсь в 6-45 и в 7 часов утра я уже на пробежке, минимум 40 минут.
Критерий завершения
Бегаю 40 минут без остановки
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Это дисциплинирует меня и это полезно для моего здоровья.
- 1129
- 09 августа 2015, 12:22
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением