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Игорь Грифф

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Утренний бег min 2 раза в неделю

Минимум 2 раза в неделю (Пн- Ср) я просыпаюсь в 6-45 и в 7 часов утра я уже на пробежке, минимум 40 минут.

 Criterio del fin

Бегаю 40 минут без остановки

 Recursos personales

Время

 Lo ecológico del objetivo

Это дисциплинирует меня и это полезно для моего здоровья.

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  • 09 agosto 2015, 12:22

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