Дневник цели

Заместо четверга ходил в зал бокса в субботу.
Тренера не было в этот день, пришел я и еще один парень.
решили с ним в двоем провести тренировку.. попрыгали - побегали и устроили друг с другом спаринг.
пропустил 3 удара в голову, понял что с защитой у меня огромные проблемы.

в четверг была тренировка .. но я право не успел отметить ее тут... =)

Сегодня была 4ая тренировка и первая после 2х недельного прогула.
Предполагаю что завтра все опять будет болеть....
Из за неправильно поставлено го удара стиснул себе кожу на костяшках, зато вроде как пришло понимание того как необходимо наносить удар!