1

Етап 1

50х8

2

Етап 2

60х8

3

Етап 3

70х8

4

Етап 4

80х8

5

Етап 5

90х8

6

Етап 6

100х8

7

Етап 7

105х8

8

Етап 8

110х8

9

Етап 9

115х8

10

Етап 10

120х8

1

Етап 1

50х8

2

Етап 2

60х8

3

Етап 3

70х8

4

Етап 4

80х8

5

Етап 5

90х8

6

Етап 6

100х8

7

Етап 7

105х8

8

Етап 8

110х8

9

Етап 9

115х8

10

Етап 10

120х8

11 серпня 2015 11 листопада 2015
Ціль прострочена на 3453 дня

Мета заморожена

Автор мети 15 жовтня 2015 року заморозив мету

Автор мети

Павел

Росія, Москва

34 Рік / року / років

Спорт та Фітнес

Приседать 120 кг на 8 повторений .

Научиться приседать 120 кг на 8 повторений .

 Критерій завершення

Присесть 120 кг на 8 повторений .

  1. 50х8

  2. 60х8

  3. 70х8

  4. 80х8

  5. 90х8

  6. 100х8

  7. 105х8

  8. 110х8

  9. 115х8

  10. 120х8

  • 1512
  • 11 серпня 2015, 08:14


Щоденник мети

2день
Павел12 серп 2015, 12:10

Не приседал пару лет , ноги забились по максимуму.

1день
Павел11 серп 2015, 08:14

Сегодня проведу первую тренировку .

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?