1

Step 1

Тренировка

16 August—12 September

2

Step 2

Взять медицинскую справку в мед центре

1

Step 1

Тренировка

16 August—12 September

2

Step 2

Взять медицинскую справку в мед центре

16 August 2015 13 September 2015
The goal is overdue by 3342 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 2 months 20 days

Sport & Fitness

Участие в марафоне Nike We Run Moscow 2015

Я начала ходить, еще даже не бегать в июле. Вчера я прошла 7 км.

13 сентября я хочу пробежать если не все 10 км марафона, но столько, сколько смогу.

 Goal Accomplishment Criteria

Получить регистрационный номер и пробежать максимум 10 км

 Personal resources

Я могу выделять час-полтора для утренней пробежки

 Goal ecological compatibility

Всегда считала себя "спринтером", я считаю, что не умею делать чего-то регулярно, постоянно. Для меня марафон - возможность развить новую способность длительный деятельности)

  1. Тренировка

    Расстояние - приближать к 10 км

    Способ - частично проходить, частично начать бежать

  2. Взять медицинскую справку в мед центре

  • 721
  • 16 August 2015, 08:39
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?