Здоровье
Неделя хорошего питания
Хочу неделю хорошо питаться для того что бы постепенно перейти на правильное и здоровое питание !)
Критерий завершения
Ежедневные отчеты на протяжении недели
Личные ресурсы
Время , деньги , друзья
Экологичность цели
Хочу достичь этой цели для перехода на правильное и здоровое питание )
-
Подготовка
Составить график питания , и список нужных продуктов
![]()
-
Покупка продуктов
Купить нужные продукты
![]()
-
1 день
-
2 день
-
3 день
-
4 день
-
5 день
-
6 день
-
7 день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
