1

Этап 1

Ежедневный отчет

19 августа—19 августа

1

Этап 1

Ежедневный отчет

19 августа—19 августа

19 августа 2015 18 сентября 2015
Цель просрочена на 3385 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 4 месяца 3 дня

Спорт и Фитнес

Прощай, жир!

Жируха пытается похудеть.

 Критерий завершения

процент жира в организме 15-18%

 Личные ресурсы

Время, спортзал, полезная еда

  1. Ежедневный отчет

    1. БЖУ дневного рациона и каллораж
    2. Кол-во выпитой воды/чая
    3. Физ. нагрузка ( время/упражнения/ккал)
    4. Измерения тела 1 раз в 3 дня
  • 1738
  • 19 августа 2015, 18:46
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?