1

2

3

4

1

2

3

4

28 мая 2013 01 апреля 2014

Цель просрочена на 3871 день

Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 4 месяца 11 дней

Автор цели

Геворг

Россия, Ростов-на-Дону

31 год

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

Увеличить рабочий объем сердца в два раза. Избавиться от ВСД. Пробежать марафон: "Ростовское кольцо 2014".

Регулярно заниматься бегом. Следить за пульсом. Не превышать 140 ударов в минуту. После каждой пробежки принимать контрастный душ.

Критерий завершения

Пробежать марафон. 42 км.

Пробежать 10 км за тренировку.

Следить за пульсом.
Пробежать 20 км за тренировку.

Следить за пульсом.
Пробежать 30 км за тренировку.

Следить за пульсом.
Пробежать 40 км за тренировку.

Следить за пульсом.

2916
28 мая 2013, 06:15

Цель состоит в группе

Бег

810
участников
1029
целей

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?

Я принимаю договор-оферту

Быстрая регистрация через соцсети