Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 10 months 18 days
Sport & Fitness
Увеличить рабочий объем сердца в два раза. Избавиться от ВСД. Пробежать марафон: "Ростовское кольцо 2014".
Регулярно заниматься бегом. Следить за пульсом. Не превышать 140 ударов в минуту. После каждой пробежки принимать контрастный душ.
Goal Accomplishment Criteria
Пробежать марафон. 42 км.
-
Пробежать 10 км за тренировку.
Следить за пульсом. -
Пробежать 20 км за тренировку.
Следить за пульсом. -
Пробежать 30 км за тренировку.
Следить за пульсом. -
Пробежать 40 км за тренировку.
Следить за пульсом.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
