1

Этап 1

Январь 2016 - я легко подтягиваюсь 35 раз

2

Этап 2

Февраль 2016 - я легко подтягиваюсь 38 раз

3

Этап 3

Март 2016 - я легко подтягиваюсь 41 раз

4

Этап 4

Апрель 2016 - я легко подтягиваюсь 44 раза

5

Этап 5

Май 2016 - я легко подтягиваюсь 47 раз

6

Этап 6

Июнь 2016 - я легко подтягиваюсь 50 раз

7

Этап 7

Июль 2016 - я легко подтягиваюсь 53 раза

8

Этап 8

Август 2016 - я легко подтягиваюсь 57 раз

9

Этап 9

Сентябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 60 раз

10

Этап 10

Октябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 63 раза

11

Этап 11

Ноябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 66 раз

12

Этап 12

Декабрь 2016 - я легко подтягиваюсь 70 раз

1

Этап 1

Январь 2016 - я легко подтягиваюсь 35 раз

2

Этап 2

Февраль 2016 - я легко подтягиваюсь 38 раз

3

Этап 3

Март 2016 - я легко подтягиваюсь 41 раз

4

Этап 4

Апрель 2016 - я легко подтягиваюсь 44 раза

5

Этап 5

Май 2016 - я легко подтягиваюсь 47 раз

6

Этап 6

Июнь 2016 - я легко подтягиваюсь 50 раз

7

Этап 7

Июль 2016 - я легко подтягиваюсь 53 раза

8

Этап 8

Август 2016 - я легко подтягиваюсь 57 раз

9

Этап 9

Сентябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 60 раз

10

Этап 10

Октябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 63 раза

11

Этап 11

Ноябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 66 раз

12

Этап 12

Декабрь 2016 - я легко подтягиваюсь 70 раз

24 августа 2015 31 декабря 2016
Цель просрочена на 2665 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 1 месяц

Спорт и Фитнес

В декабре 2016 года я легко подтягиваюсь 60-70 раз за подход

Снова переписываю цель. Есть новые переосмысления. Буду реализовывать.

 Критерий завершения

подтягиваюсь 60-70 раз

 Личные ресурсы

Программа подтягивания, которая занимает всего 15 минут в день. Но благодаря ей увеличивал количество раз.

  1. Январь 2016 - я легко подтягиваюсь 35 раз

  2. Февраль 2016 - я легко подтягиваюсь 38 раз

  3. Март 2016 - я легко подтягиваюсь 41 раз

  4. Апрель 2016 - я легко подтягиваюсь 44 раза

  5. Май 2016 - я легко подтягиваюсь 47 раз

  6. Июнь 2016 - я легко подтягиваюсь 50 раз

  7. Июль 2016 - я легко подтягиваюсь 53 раза

  8. Август 2016 - я легко подтягиваюсь 57 раз

  9. Сентябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 60 раз

  10. Октябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 63 раза

  11. Ноябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 66 раз

  12. Декабрь 2016 - я легко подтягиваюсь 70 раз

  • 2627
  • 24 августа 2015, 05:31
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?