1

Етап 1

Январь 2016 - я легко подтягиваюсь 35 раз

2

Етап 2

Февраль 2016 - я легко подтягиваюсь 38 раз

3

Етап 3

Март 2016 - я легко подтягиваюсь 41 раз

4

Етап 4

Апрель 2016 - я легко подтягиваюсь 44 раза

5

Етап 5

Май 2016 - я легко подтягиваюсь 47 раз

6

Етап 6

Июнь 2016 - я легко подтягиваюсь 50 раз

7

Етап 7

Июль 2016 - я легко подтягиваюсь 53 раза

8

Етап 8

Август 2016 - я легко подтягиваюсь 57 раз

9

Етап 9

Сентябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 60 раз

10

Етап 10

Октябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 63 раза

11

Етап 11

Ноябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 66 раз

12

Етап 12

Декабрь 2016 - я легко подтягиваюсь 70 раз

1

Етап 1

Январь 2016 - я легко подтягиваюсь 35 раз

2

Етап 2

Февраль 2016 - я легко подтягиваюсь 38 раз

3

Етап 3

Март 2016 - я легко подтягиваюсь 41 раз

4

Етап 4

Апрель 2016 - я легко подтягиваюсь 44 раза

5

Етап 5

Май 2016 - я легко подтягиваюсь 47 раз

6

Етап 6

Июнь 2016 - я легко подтягиваюсь 50 раз

7

Етап 7

Июль 2016 - я легко подтягиваюсь 53 раза

8

Етап 8

Август 2016 - я легко подтягиваюсь 57 раз

9

Етап 9

Сентябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 60 раз

10

Етап 10

Октябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 63 раза

11

Етап 11

Ноябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 66 раз

12

Етап 12

Декабрь 2016 - я легко подтягиваюсь 70 раз

24 серпня 2015 31 грудня 2016
Ціль прострочена на 2883 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 8 месяців 4 дня

Автор мети

Спорт та Фітнес

В декабре 2016 года я легко подтягиваюсь 60-70 раз за подход

Снова переписываю цель. Есть новые переосмысления. Буду реализовывать.

 Критерій завершення

подтягиваюсь 60-70 раз

 Особисті ресурси

Программа подтягивания, которая занимает всего 15 минут в день. Но благодаря ей увеличивал количество раз.

  1. Январь 2016 - я легко подтягиваюсь 35 раз

  2. Февраль 2016 - я легко подтягиваюсь 38 раз

  3. Март 2016 - я легко подтягиваюсь 41 раз

  4. Апрель 2016 - я легко подтягиваюсь 44 раза

  5. Май 2016 - я легко подтягиваюсь 47 раз

  6. Июнь 2016 - я легко подтягиваюсь 50 раз

  7. Июль 2016 - я легко подтягиваюсь 53 раза

  8. Август 2016 - я легко подтягиваюсь 57 раз

  9. Сентябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 60 раз

  10. Октябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 63 раза

  11. Ноябрь 2016 - я легко подтягиваюсь 66 раз

  12. Декабрь 2016 - я легко подтягиваюсь 70 раз

  • 2885
  • 24 серпня 2015, 05:31

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?