Внедрить привычку подведения итогов прошедшего дня

Есть такое мнение, что наша жизнь - это тренировочный полигон, где Всевышний или Небеса или Природа или Высшие Силы да кто его знает кто еще обучает нас. И все напасти которые с нами случаются - это повторяющиеся задачи на тему невыученного урока. Или выученного и забытого. Кроме того каждый день случается что-то, что необходимо осознать и научиться с этим чем-то взаимодействовать - новый урок, новое задание. Хотя порой как я уже писал - это повторение старого не выученного. Как добрый тренер по большому теннису, который обучает своего подопечного какому-то техническому приему подает мяч в одну и ту же зону, под одну и ту же руку и т.д. до тех пор пока прием не будет отработан до автоматизма или до уровня достаточности. И как говорит наш президент: "Буду краток". Надо учить уроки. Не пассивно проживать день за днем, а жить осознанно, стараясь понять чему тебя учит жизнь. Поэтому с этого дня постараюсь ежедневно писать мини-отчет о прожитом дне, а главное о выводах, которые я могу сделать из прожитого. Формат отчетов - минимализм. В идеале 2 минуты на составление отчета. То есть это 4-5 строк текста. Все.