Health
Просыпаться в 8 утра
Из-за свободного графика на работе, могу себе позволить подъем без будильника. Это очень расслабляет, и дав слабину, проваляться можно до обеда. В результате не успеваю сделать все запланированные дела на день.
Думаю, если протянуть так хотя бы 21 день, ложиться до 12 и вставать до 8-ми, то вставать будет легче.
Отписываться буду каждый день, во сколько лег, во сколько встал.
Goal Accomplishment Criteria
На протяжении всего срока подъем с кровати не позже 8 утра
- 755
- 30 August 2015, 18:15
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion