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Autor del objetivo

Александра

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Salud

Красивая фигура

Подъем в 6:30 утра ( кроме выходных).
Старатся выпивать не меньше 2л воды в день.

Заниматься по программе Nike +.
Следить за питанием.

 Criterio del fin

Красивые руки, накачанная попа, плоский живот.

 Recursos personales

Сила воли и мотивация

 Lo ecológico del objetivo

Гордиться собой когда я смотрю в зеркало на свое тело.

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  • 07 septiembre 2015, 17:16

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Здоровый образ жизни

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