Sport & Fitness
Доставать до пола ладонями не сгибая ноги в коленях
Каждый день минут 10-15 делаю растяжку. Если получается - 2 раза в день, утром и вечером. Если не получается - значит только 1 раз.
Goal Accomplishment Criteria
Достаю до пола ладонями, ноги при этом прямые
Personal resources
Тело, время
Goal ecological compatibility
Достижение зависит только от меня, нужно только мне.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
