Здоровье
Ежедневно утром делать 10 отжиманий.
Данная привычка необходима для развития целеустремленности (упорства), что в будущем положительно повлияет на результаты в других целей. Плюс это полезно для здоровья и влияет на то, как выглядит мое тело.
Критерий завершения
Ежедневно, на протяжении месяца совершать этот утренний ритуал.
Личные ресурсы
Личное время и силы.
Экологичность цели
Данная цель необходима для формирования силы воли и укрепление здоровья и повышения уровня энергии.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
