1

Etapa 1

Ложиться в 24:00

07 septiembre—13 septiembre

2

Etapa 2

Просыпаться в 6:00

07 septiembre—30 octubre

1

Etapa 1

Ложиться в 24:00

07 septiembre—13 septiembre

2

Etapa 2

Просыпаться в 6:00

07 septiembre—30 octubre

04 septiembre 2015
Objetivo completado 18 septiembre 2015

Autor del objetivo

General

Просыпаться в 6:00 утра

Я всегда хотел успевать больше чем сейчас. Со временем хочу увеличить день и сократить сон до 4 часов сутки

 Criterio del fin

В течении 30 дней вставать не позже 6

 Lo ecológico del objetivo

Я хочу успевать больше

  1. Ложиться в 24:00

    Надо приучить себя ложиться не позднее 24:00

  2. Просыпаться в 6:00

  • 1423
  • 04 septiembre 2015, 22:57
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