Спорт и Фитнес
Расписать программу тренировок и разминки от Эда Халилова
Полностью расписана программа тренировок в Excel, а также разминка. Какие упражнения и по сколько делать. По дням.
Критерий завершения
Полностью расписана программа тренировок в Excel
Личные ресурсы
Я, компьютер, 2 часа времени
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
