Deporte y Fitness
Внедрить в свою жизнь комплекс упражнений от Эда Халилова
Делаю зарядку и упражнения по методике Эда Халилова. Что, сколько и как делать - расписал тут https://smartprogress.do/goal/130151/ и у себя на компьютере в Excel.
Criterio del fin
Выполняю все упражнения из комплекса в течение 10 недель (70 дней)
Recursos personales
10-20 минут каждый день
Lo ecológico del objetivo
Здоровый образ жизни, красивое, мощное и выносливое тело
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
