1

Step 1

Начало. Избавление от психологической и физической привязанности к употреблению табака.

2

Step 2

Процесс. Воздержание употребления. Сила воли в кулак, тряпка!

3

Step 3

Процесс. II этап. Частая мотивация, поддержание положительной идеи. Выделение положительных сторон. Отвлечение на прочие задачи.

4

Step 4

Награда. Радость за верное решение и исполнение цели.

1

Step 1

Начало. Избавление от психологической и физической привязанности к употреблению табака.

2

Step 2

Процесс. Воздержание употребления. Сила воли в кулак, тряпка!

3

Step 3

Процесс. II этап. Частая мотивация, поддержание положительной идеи. Выделение положительных сторон. Отвлечение на прочие задачи.

4

Step 4

Награда. Радость за верное решение и исполнение цели.

07 September 2015 01 December 2015
The goal is overdue by 3092 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 8 months 11 days

General

Бросить курить

Пора бы уже, слабак!

 Goal Accomplishment Criteria

Не курю 6 месяцев

  1. Начало. Избавление от психологической и физической привязанности к употреблению табака.

  2. Процесс. Воздержание употребления. Сила воли в кулак, тряпка!

  3. Процесс. II этап. Частая мотивация, поддержание положительной идеи. Выделение положительных сторон. Отвлечение на прочие задачи.

  4. Награда. Радость за верное решение и исполнение цели.

  • 466
  • 07 September 2015, 16:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?