Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 8 месяців 25 днів
Здоров'я
Похудеть на 10 кг
Я всю жизнь борюсь с лишним весом , и я устала ,потому что от борьбы выматывает . К 28 годам я поняла что только смена образа жизни поможет мне держать себя в форме и я настроенная решительно поменять его . Я хочу жить активно !!!!!!!!!! И я больше не хочу быть такой как на фото ниже .
Критерій завершення
весить 56 кг
Особисті ресурси
5 тыс .р в месяц предыдущий опыт
Екологічність мети
я хочу нравится себе , покупать одежду которую я хочу , хочу нравится мужчинам
-
Подготовка
записаться в фитнес клуб купить форму
-
Сделать начальные фото
-
Начать занятия в тренажорном зале + правильное питание
-
65 кг
-
64 кг
-
Замерить начальные параметры
-
63кг
-
62 кг
-
61 кг
-
60 кг
-
59 кг
-
58 кг
-
57 кг
-
56 кг
-
Удерживать результат
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
