Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 4 месяца 29 дней
Спорт и Фитнес
Начать йогопрактику
- Научиться основным асанам
- Постигнуть, так сказать теорию
- Медитация
-
С утра и вечером практиковать
В принципе у меня это уже получается, но нужно как-то более позитивно это делать, ибо у меня это получается как рутина -
Хотя бы раз в неделю устраивать час йоги
Использовать разные методики, для начала основаться на йоголософии :) -
Стать гармоничнее
Обрести что-то внутреннее, как стержень) -
Чтобы йога вошла в ежедневную практику
Это вообще высший уровень)
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
