Спорт и Фитнес
Шпагаты за 2015 год [Цель дедлайн]
Шпагатотерапия :)
Правила:
1. Теперь лимит один день.
2. Два продольных и поперечный обязательно.
3. Засчитывается если вы тянули 10 минут. А не просто совершили пару легких подходов.
Критерий завершения
Наконец-то сесть на продольные и поперечный шпагат
-
Левый продольный шпагат
-
Правый продольный шпагат
-
Поперечный шпагат
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
