El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 8 meses 19 días
Salud
И снова спорт: 15 подтягиваний и 100 отжиманий
Достижение цели должно помочь выработать привычку к спорту.
И хоть я и так не пролеживаю, но внутри всегда есть чувство что я ленюсь)
На данном этапе подтягиваюсь 6-8 раз и отжимаюсь от 30 до 45 раз в зависимости от состояния
Criterio del fin
до НГ подтянуться 15 раз за один подход , отжаться от пола 100р за один подход
-
10+50
-
11+60
-
12+70
-
13+80
-
14+90
-
15+100
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
