1

Етап 1

10+50

2

Етап 2

11+60

3

Етап 3

12+70

4

Етап 4

13+80

5

Етап 5

14+90

6

Етап 6

15+100

1

Етап 1

10+50

2

Етап 2

11+60

3

Етап 3

12+70

4

Етап 4

13+80

5

Етап 5

14+90

6

Етап 6

15+100

14 вересня 2015 01 січня 2016
Ціль прострочена на 3232 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 8 месяців 19 днів

Здоров'я

И снова спорт: 15 подтягиваний и 100 отжиманий

Достижение цели должно помочь выработать привычку к спорту.

И хоть я и так не пролеживаю, но внутри всегда есть чувство что я ленюсь)

На данном этапе подтягиваюсь 6-8 раз и отжимаюсь от 30 до 45 раз в зависимости от состояния

 Критерій завершення

до НГ подтянуться 15 раз за один подход , отжаться от пола 100р за один подход

  1. 10+50

  2. 11+60

  3. 12+70

  4. 13+80

  5. 14+90

  6. 15+100

  • 2471
  • 14 вересня 2015, 05:22

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?