1

Step 1

74

15 November—15 November

2

Step 2

73

22 November—22 November

3

Step 3

65!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

22 November—22 November

4

Step 4

72

29 November—29 November

5

Step 5

71

06 December—06 December

6

Step 6

70

13 December—13 December

7

Step 7

69

20 December—20 December

8

Step 8

68

27 December—27 December

9

Step 9

67

10

Step 10

66

1

Step 1

74

15 November—15 November

2

Step 2

73

22 November—22 November

3

Step 3

65!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

22 November—22 November

4

Step 4

72

29 November—29 November

5

Step 5

71

06 December—06 December

6

Step 6

70

13 December—13 December

7

Step 7

69

20 December—20 December

8

Step 8

68

27 December—27 December

9

Step 9

67

10

Step 10

66

15 September 2015 31 December 2015
The goal is overdue by 3250 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 16 days

Health

Похудеть до 65 кг

1. Не есть после 19:00

2. Бегать 2 раза в неделю

3. Приседать 5 раз в неделю

4. Перед тем как сожрать что-то не то, 10 раз присесть, выпить стакан воды, посмотреть в зеркало.

5. Есть 5 раз в день, преимущественно белок.

6. Отчетное фото каждую неделю

  1. 74

  2. 73

  3. 65!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  4. 72

    Опасный момент!

  5. 71

    Рождественский вечер! Крепись!

  6. 70

  7. 69

  8. 68

  9. 67

  10. 66

  • 880
  • 15 September 2015, 14:07
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?