Здоровье
Подъем в 6 утра в течение 60 дней.
Хочу вставать в 6 утра каждый будний день. Соответственно отбой в 23.00.
Выходные трогать не буду, т.к. хочу оставить себе какую-то свободу.
Ранее уже пытался настроить свой режим дня и потерпел провал. Думаю стоит пробовать пока не получится.
Критерий завершения
80 % дней встаю рано.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
