Здоров'я
Подъем в 6 утра в течение 60 дней.
Хочу вставать в 6 утра каждый будний день. Соответственно отбой в 23.00.
Выходные трогать не буду, т.к. хочу оставить себе какую-то свободу.
Ранее уже пытался настроить свой режим дня и потерпел провал. Думаю стоит пробовать пока не получится.
Критерій завершення
80 % дней встаю рано.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
