Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 8 месяців 8 днів
Спорт та Фітнес
Падмасана
Критерій завершення
Я могу сидеть в Падмасане 10 минут.
-
Подготовительный
-
Более легкие родственные асаны
-
Падмасана: сложиться
-
Падмасана: увеличение времени
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
