Здоровье
Ложиться рано-просыпаться рано
Постоянно ложусь поздно, а затем просыпаюсь в 11 утра или позже. Очень выбивает из колеи и считай полдня прошло. Надоело.
Критерий завершения
Ложиться спать не позднее 23:30 и вставать в 6-7 утра
Личные ресурсы
Время, здоровье, знания, сила воли
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
