Подготовиться и пробежать полумарафон в 2016 году

Я помню, как в мае текущего года (2015) я ставила перед собой цель научиться бегать 5 км. Ребята предложили мне поднять планку до 10 км. Для меня тогда это было что-то запредельное. Я не представляла, как можно пробежать 10 км. Все внутри меня сопротивлялось этому и не верило.

В итоге в этом сезоне мне удалось пробежать 21 км. Это полумарафон. Как я это сделала, я до сих пор не могу понять. Но сам факт того, что это мне удалось, наполняет непередаваемой эйфорией.

Я помню свои ощущения в тот день, когда уже все закончилось. Фразы сменялись одна за другой в голове "Неужели я пробежала?" - "Ура, я пробежала!" - "Как здорово! Я пробежала!" - "Класс! Я пробежала!" - "Я пробежала! Хочу еще раз!". А через часа четыре после окончания, когда все эмоции улеглись, наступило спокойствие, полнейшее умиротворение и тихая спокойная радость. Вдруг мир резко расширился и всячкие беспокойства, тревоги, задачи, нерешенные вопросы - все, что постоянно сопровождает меня по бизнесовым вопросам - отошли на второй план, размылись, стали маленькими, в голове утих шум споров, идей, мыслей, и осталось только самое главное - момент "здесь и сейчас".

Вот к этому хочется возвращаться снова и снова.