1

Етап 1

Первая неделя.

08 червня—15 червня

2

Етап 2

Вторая неделя.

16 червня—23 червня

3

Етап 3

Третья неделя.

24 червня—30 червня

4

Етап 4

Четвёртая неделя.

01 липня—07 липня

1

Етап 1

Первая неделя.

08 червня—15 червня

2

Етап 2

Вторая неделя.

16 червня—23 червня

3

Етап 3

Третья неделя.

24 червня—30 червня

4

Етап 4

Четвёртая неделя.

01 липня—07 липня

07 червня 2013

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 11 років 5 месяців 19 днів

Спорт та Фітнес

Подтягивание.

Подтянутся на турнике 3 подхода по 10 раз.

  1. Первая неделя.

    Подтянуться 3 подхода по 4 раза.
  2. Вторая неделя.

    Подтянуться 3 подхода по 7 раз.
  3. Третья неделя.

    Подтянуться 3 подхода по 10 раз.
  4. Четвёртая неделя.

    Подтянуться 3 подхода по 13 раз.
  • 819
  • 07 червня 2013, 15:16

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?