Здоров'я
Вставать в 6-7 утра.
Я собираюсь снова войти в свой любимы режим.
Для этого мне нужно ежедневно вставать в 6-7 утра, в зависимости от того во сколько лег в 10 или 11.
Критерій завершення
Вставать ежедневно в 6-7 утра на протяжении 21 дня.
Екологічність мети
Эта привычка даст мне больше эффективного времени для выполнения важных для меня задач, так же даст больше энергии и выровняет мой внутренний баланс.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
