1

Этап 1

Октябрь

2

Этап 2

Ноябрь

3

Этап 3

Декабрь

1

Этап 1

Октябрь

2

Этап 2

Ноябрь

3

Этап 3

Декабрь

28 сентября 2015 31 декабря 2015
Цель просрочена на 3280 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 2 месяца 19 дней

Спорт и Фитнес

Набрать 10 кг до 1 января.

Последние 2 месяца не хватало времени на зал. Схуднул до 70 кг.
Нужно наверстать упущенное.

Так что мне нужно набрать 10 кг за 3 месяца.

 Критерий завершения

Мой вес 1 января должен быть больше 80 кг

  1. Октябрь

    За октябрьнабрать 4-5 кг.

    Понятное дело, что будет с водичкой и жирком.

  2. Ноябрь

    За ноябрь набрать 3 кг.

  3. Декабрь

    За декабрь набрать 2-3 кг.

  • 1216
  • 28 сентября 2015, 11:42
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?