1

Этап 1

Продумать продуктовую корзину и схему питания

2

Этап 2

присмотреть новых рецептов для пп

3

Этап 3

По-возможности, ввести витамины

4

Этап 4

Придерживаться, пока не войдёт в привычку

1

Этап 1

Продумать продуктовую корзину и схему питания

2

Этап 2

присмотреть новых рецептов для пп

3

Этап 3

По-возможности, ввести витамины

4

Этап 4

Придерживаться, пока не войдёт в привычку

30 сентября 2015 31 октября 2015
Цель просрочена на 3311 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 1 месяц 20 дней

Здоровье

ЗОЖ (перезагрузка)

На этот раз пожалуй разделю, и в этой цели с названием ЗОЖ будет в основном здоровое питание и так далее. А спорт и прочие физ.нагрузки вынесу в отдельную цель.

В данной цели - воздействие изнутри.

Питание. Витамины. Разгрузочные дни.

Медитация и настраивание на нужный лад, на результат.

 Критерий завершения

я правильно питаюсь, здоровье улучшилось, довольна собой и счастлива!

  1. Продумать продуктовую корзину и схему питания

  2. присмотреть новых рецептов для пп

  3. По-возможности, ввести витамины

  4. Придерживаться, пока не войдёт в привычку

  • 1856
  • 30 сентября 2015, 10:30
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?