1

Etapa 1

Бегаю 1 неделю

30 septiembre—02 octubre

2

Etapa 2

Бегаю 2-е недели

05 octubre—09 octubre

3

Etapa 3

Бегаю 3-и недели

12 octubre—16 octubre

4

Etapa 4

Бегаю 4-е недели

19 octubre—23 octubre

5

Etapa 5

Месяц!!!

26 octubre—30 octubre

1

Etapa 1

Бегаю 1 неделю

30 septiembre—02 octubre

2

Etapa 2

Бегаю 2-е недели

05 octubre—09 octubre

3

Etapa 3

Бегаю 3-и недели

12 octubre—16 octubre

4

Etapa 4

Бегаю 4-е недели

19 octubre—23 octubre

5

Etapa 5

Месяц!!!

26 octubre—30 octubre

29 septiembre 2015 30 octubre 2015
Objetivo vencido en % days%

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El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 2 meses 19 días

General

Начать бегать по утрам.

Так как стал замечать,что внутренней энергии мне стало не хватать на целый рабочий день,решил бегать по утрам!

Бегать буду по утрам: 1) Понедельник, 2) Среда, 3) Пятница!

В эти же дни буду отписывать!

 Criterio del fin

Бегать месяц! (Понедельник-среда-пятница) Чтобы привилась привычка)

 Recursos personales

Время, Упертость, Трудолюбие.

 Lo ecológico del objetivo

За здоровый образ жизни! Нет сигаретам и алкоголю!!!

  1. Бегаю 1 неделю

  2. Бегаю 2-е недели

  3. Бегаю 3-и недели

  4. Бегаю 4-е недели

  5. Месяц!!!

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  • 29 septiembre 2015, 15:31
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