Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 1 месяц 23 дня
Спорт и Фитнес
Идеальное тело (внешность моей мечты)
Воздействие снаружи.
Привести себя к женственному спортивному телосложению.
Регулярно ухаживать за кожей и волосами.
Делать максимум, что нужно, помимо питания и витаминов.
Критерий завершения
идеальное тело - внешность моей мечты
-
СпортЗал
кардио+силовые,
рассмотреть возможность боевых (как самообороны)
-
Иные физические нагрузки
гулять, ходить пешком, подниматься по лестницам и т.д.
-
Уход
скрабы, массажи, крема, лосьоны
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
