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XZSpectrum

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Исключить вредные перекусы

Исключаем из рациона лишние калории в виде вредных перекусов. Для этого я должен воздерживаться от следующих покупок:

  • Чипсы
  • Жареный арахис
  • Сухарики
  • Конфеты и шоколад
  • Пицца
  • Газировка и соки
  • Выпечка и баранки

 Criterio del fin

Не покупал вредные продукты 90 дней

  • 1323
  • 30 septiembre 2015, 18:11

El objetivo está en el grupo

Меняем привычки

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