Красивое спортивное подтянутое тело

Всегда боролась с лишим весом и мечтала о красивой фигуре. Как и все женщины перепробовала таблетки, диеты, голодание и пр. Спортзал? Всегда было лень. Вот в августе прошлого года купила годовой абонемент в фитнесс центр. Казалось бы ходи не хочу: и групповые заняния, и тренажерка. Ан нет. Что-нибудь да лень придумает: то ребенка не с кем оставить, то ехать далеко, то дождь на улице. В итоге, я ходила в лучшем случае один раз в месяц. Разумеется, ни о каких результатах при такой периодичности говорить не приходиться.  Добавьте к этому сидячую работу и любовь к сладкому кофе и шоколаду. 

На сегодня пересмотрела свое питание. Я почти год вегетарианка. Недели две назад бросила пить кофе. Сама удивляюсь, как у меня это получилось. Раньше, когда бросала употреблять кофеин, начиналась ломка. Перестала есть майонез, кетчуп и булки с пирогами. Теперь, когда хочется вкусняшек, ем суп. 

Купила велосипед и несколько раз в неделю гоняю по часу. 

Мечтаю о красивом подтянутом теле. Все-таки и возраст (33 года), и беременность с грудным вскармливанием отразились. Хочу привести себя в порядок, чтобы повысить уверенность в себе, хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть. 

Вешу сейчас 64,7 при росте 172 см. 

Собственно, вес не имеет значения, хочу, чтобы жирок не висел.