Стройность без диет и физических упражнений!
Мне уже за 30 семья создана, дети рождены. Выгляжу прекрасно, чувствую себя великолепно. Все ровно и спокойно. Но вчера случилось то, что совершенно вышибло меня из колеи! Мой брат, мой любимый младший брат с которым мы не виделись пол года при встрече обнял меня и чудовищно поприветствовал "Привееееет, мой хомячок! Как же я соскучился!" Что??? Что? ХОМЯЧОК!!!! Вечером пристала к мужу с вопросом: Я что толстая? Нет, ну что ты с улыбкой ответил он ты у меня женщина в теле. Весы показали цифру 73,5 - это при росте 172. Поэтому я принимаю решение - стройнеть!!! Даю себе ровно месяц! Отсчет - пошел!
Критерий завершения
Через месяц минус 7-10 кг от начального веса
Личные ресурсы
Имею массу свободного времени. Горы литературы по правильному питанию, похуданию и прочей ерунде - "наследство" от бывших хозяев квартиры в которой сейчас живем. И, мое секретное оружие, подружка работающая в центре "Борменталь" Может подскажет что по старой дружбе без платно ))
Экологичность цели
Думаю что цель все же экологична, ведь хотя толчком и послужило мнение людей со стороны надо признать : есть целая полка вещей от ношения которых я отказалась из за того что сидят не прилично обтягивая выступающие части. Болью стала давать о себе знать спина, а лишний вес как известно одна из ключевых причин такой проблемы. Да есть еще куча причин ЗА, и не одной против.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
