Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 1 месяць
Собрать физическое тело из кусков
Мне не нужно похудеть. Но это, пожалуй, единственное, что не нужно.
Поправить здоровье, сдать тесты, которые прояснят вопросы здоровья.
Привести себя в форму и бросить вредные привычки, оставив вредные радости, когда хочется.
Критерій завершення
В случае апокалипсиса не рассыпаться
Особисті ресурси
Время, деньги
Екологічність мети
Кто, если не я. И зачем, если не мне.
-
МРТ
Проблемы с головой, знаете ли
-
Найти клинику
-
МРТ
-
Поболтать с неврологом
-
-
Велосипед
Пока еще осень и нет критичных холодов.
Тебе же нравилось. Давай хотя бы раз в неделю.
-
Выходные 3-4 окт
-
5-11 окт
-
12-18 окт
-
19-25 окт
-
26-31 окт
-
-
Спорт
Начать с нейтральной качалки, чтобы потом перейти к йоге.
Способность к групповым занятиям у меня сейчас на нуле - чертово давление совершенно непредсказуемые фортели выкидывает. Но пары месяцев должно хватить на то, чтобы как-то повлиять на него положительно.
-
Найти спортзал
-
Согласовать с Н. походы, чтоб вместе веселей
-
Минимум 2 раза в неделю
-
-
Зубы
Непонятно, откуда взять деньги, которые всегда появляются в этом пункте по остаточному принципу. Но надо ведь позарез. Подпункты будут добавляться по мере деяний моих бессмысленных.
-
Йога
Для поддержания общего тонуса, растяжки и насмерть убитой спины - самое то.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
