Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 10 месяців
Собрать физическое тело из кусков
Мне не нужно похудеть. Но это, пожалуй, единственное, что не нужно.
Поправить здоровье, сдать тесты, которые прояснят вопросы здоровья.
Привести себя в форму и бросить вредные привычки, оставив вредные радости, когда хочется.
Критерій завершення
В случае апокалипсиса не рассыпаться
Особисті ресурси
Время, деньги
Екологічність мети
Кто, если не я. И зачем, если не мне.
-
МРТ
Проблемы с головой, знаете ли
-
Найти клинику
-
МРТ
-
Поболтать с неврологом
-
-
Велосипед
Пока еще осень и нет критичных холодов.
Тебе же нравилось. Давай хотя бы раз в неделю.
-
Выходные 3-4 окт
-
5-11 окт
-
12-18 окт
-
19-25 окт
-
26-31 окт
-
-
Спорт
Начать с нейтральной качалки, чтобы потом перейти к йоге.
Способность к групповым занятиям у меня сейчас на нуле - чертово давление совершенно непредсказуемые фортели выкидывает. Но пары месяцев должно хватить на то, чтобы как-то повлиять на него положительно.
-
Найти спортзал
-
Согласовать с Н. походы, чтоб вместе веселей
-
Минимум 2 раза в неделю
-
-
Зубы
Непонятно, откуда взять деньги, которые всегда появляются в этом пункте по остаточному принципу. Но надо ведь позарез. Подпункты будут добавляться по мере деяний моих бессмысленных.
-
Йога
Для поддержания общего тонуса, растяжки и насмерть убитой спины - самое то.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
